10 fatalnych porad "ekspertów" wystąpień publicznych

Na świecie jest mnóstwo książek poradniczych napisanych przez tzw. "ekspertów".

"Kobiety w ciąży NIGDY nie powinny uprawiać gimnastyki!"

"Żeby szybko schudnąć, trzeba jeść tylko jeden posiłek dziennie."

"Najlepszym sposobem znalezienia męża jest udawanie niedostępnej i kłamanie." (Porada świeżo rozwiedzionego i majętnego psychoterapeuty.)

Większość z nas wie, że na świecie nie brakuje szarlatanów i traktuje porady nieznanych ludzi z dużą dozą sceptycyzmu. Z jakiegoś bliżej mi nieznanego powodu wielu moich klientów prezentacji i szkoleń medialnych traci zdrowy rozsądek kiedy chodzi o porady przeczytane w niektórych książkach o wystąpieniach publicznych i kontaktach z dziennikarzami.

7 rodzajów uśmiechu :-)

Większość ludzi lubi się śmiać i dobrze bawić, także w czasie wystąpień publicznych. Humor ubarwia prezentacje i zwiększa zainteresowanie słuchaczy.

Umiejętnie dawkowane żarty świadczą o dobrym smaku mówcy, ale nie powinny być nachalną reklamą jego inteligencji.

Nikt jeszcze nie skatalogował wszystkich kategorii humoru. Moja lista pokazuje 7 rodzajów humoru najczęściej wykorzystywanych w wystąpieniach publicznych i prezentacjach.

1. Zaskoczenie

Ten rodzaj humoru polega na zaskakującej zmianie kontekstu prezentowanej opowieści – poważna narracja nagle zmierza ku nieoczekiwanej poincie. Mark Twain skorzystał z tej techniki mówiąc: "Młodość to taka wspaniała rzecz; szkoda marnować ją dla dzieci."

Nerwy przed wystąpieniem publicznym

Klienci często pytają mnie jak wyeliminować zdenerwowanie przed prezentacją lub wystąpieniem publicznym. Słucham uważnie i proszę o przedstawienie tego, co przygotowali.

Moje spostrzeżenie? Powinni się denerwować, powinni jeszcze bardziej się denerwować. Dlaczego? Bo ich wystąpienia są albo nudne albo niezrozumiałe albo bezużyteczne albo nudne, niezrozumiałe i bezużyteczne.

Gdybyś wyszedł rano do pracy bez sprawdzenia w lustrze jak wyglądasz, czy nie zastanawiałbyś się jak ułożyły się włosy i czy ogoliłeś się dokładnie? Oczywiście, że tak!

Nawet gdyby ktoś powiedział, że wyglądasz znakomicie, nie przestałbyś o tym myśleć. Tak. Tylko spojrzenie w lustro pokaże jak ludzie Cię postrzegają przez cały dzień.

Tak samo jest z wystąpieniami publicznymi. Jeżeli naprawdę chcesz ukoić nerwy, musisz stanąć przed lustrem – tym "lustrem" jest dla Ciebie kamera video.

Quiz: Czy jesteś dobrym mówcą?

Jak się czujesz kiedy wiesz, że musisz wygłosić przemówienie? Czy jesteś przekonany, że Twoje słowa wywołają pożądany skutek? A może sama myśl o publicznej prezentacji przyprawia Cię o mdłości?

Jakim jesteś mówcą?

Odpowiedz na 10 pytań, podlicz punkty i przeczytaj komentarz.

1. Co robisz z rękami w czasie wystąpienia publicznego?

A. Trzymam je luźno wzdłuż ciała.

B. Bawię się nimi nerwowo.

C. Gestykuluję entuzjastycznie.

D. Gestykuluję naturalnie.