Znasz to irytujące uczucie kiedy znajomy lub znajoma, którzy nigdy nie uprawiali regularnie ćwiczeń fizycznych i nie przejmowali się dietą, nagle zaczęli dbać o formę i błyskawicznie stracili na wadze kilka kilogramów? Czy mimo to nie zrezygnujesz ze swoich treningów, żeby osiągnąć podobny rezultat?
Jeśli jesteś sprawny fizycznie i nie masz dużej nadwagi, trudno o spektakularny postęp.
Prowadzisz zdrowy tryb życia. Dbasz o dietę. Gimnastykujesz się. Jeździsz na rowerze. Chodzisz na pływalnię.
Musisz wymyślić coś nowego, żeby zaskoczyć swoje ciało i osiągnąć widoczny wynik.
Tak samo jest z prezentacjami i wystąpieniami publicznymi.
Doświadczony prelegent potrzebuje treningu na wyższym poziomie. Ćwiczenia muszą być bardziej precyzyjne i wyrafinowane.